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L'essentiel sur le harcèlement & l'intimidation
⏱ 5 min
Ce que c'est
1
Répété — pas une dispute isolée, ça revient régulièrement
2
Rapport de force inégal — difficile de se défendre ou de faire arrêter
3
Intentionnel — l'auteur sait que ça fait du mal
4 signaux
🔄 Ça recommence
🎯 C'est ciblé
🤐 Silence autour
😰 Peur persistante
Quoi faire
Documenter — captures, dates, noms, témoins
Parler à un adulte de confiance aujourd'hui
Témoin ? Dire à la victime "j'ai vu, c'est pas normal" — ça compte
En ligne — capturer les preuves, puis bloquer et signaler
Ressources
Ce que c'est vraiment
Harcèlement ≠ conflit
Tout le monde a des conflits. Le harcèlement, c'est autre chose — il a trois critères précis qui le définissent et qui le rendent punissable en Suisse.
⚖️ Les 3 critères — tous les trois doivent être présents
1
Répétition
Ce n'est pas une dispute isolée. Les actes reviennent — insultes, exclusions, moqueries, messages. Si c'est régulier, ce n'est pas une coïncidence.
2
Rapport de force inégal
La victime ne peut pas facilement se défendre ou faire arrêter la situation — un groupe contre une personne, un statut social qui protège l'auteur, une dépendance affective.
3
Intention de nuire
Ce n'est pas un accident. L'auteur sait — ou devrait savoir — que ses actes font du mal. L'ignorance ne dispense pas de la responsabilité.
Un conflit entre égaux qui se résout en parlant n'est pas du harcèlement. Ce n'est pas un critère de gravité subjective — c'est une structure précise. Olweus 1993
Les formes
Comment ça se manifeste
Physique
Coups, bousculades, objets cachés ou abîmés. Souvent visible — et pourtant souvent ignoré par les témoins.
Visible mais banalisé
Verbal
Insultes, moqueries, surnoms humiliants, rumeurs. La forme la plus courante — et souvent la plus banalisée.
«C'est juste une blague»
Social & Relationnel
Exclusion du groupe, manipulation des amitiés, mise à l'écart organisée. Invisible mais très douloureux.
Rejet, isolement, complot
En ligne (cyber)
Messages, groupes, stories, leaks de photos, faux profils. Suit la victime 24h/24 — il n'y a plus d'espace sûr.
Pas de «pause» possible
La dynamique
Qui joue quel rôle ?
Le harcèlement n'implique pas que deux personnes — il y a tout un système de rôles qui permet à la situation de durer. Comprendre ces rôles, c'est voir comment on peut agir.
La victime
Celui ou celle qui subit. Souvent isolé·e, convaincu·e d'être responsable. En réalité : ni coupable ni responsable d'arrêter seul·e.
L'auteur principal
Cherche souvent à affirmer un statut ou compenser une peur. Le comportement se renforce quand il n'y a pas de conséquences.
Les soutiens passifs
Ils regardent, rigolent parfois, ne font rien. Sans mauvaise intention — mais leur silence valide l'auteur.
Leur inaction est décisive
Le ou la défenseur·e
Prend le parti de la victime — discrètement ou ouvertement. Une seule personne qui dit «c'est pas normal» peut tout changer.
Le rôle le plus puissant
Ce que montre la recherche : dans la majorité des situations de harcèlement, 4 élèves sur 5 trouvent ça injuste. Mais 3 sur 5 ne font rien — par peur de devenir la prochaine cible. Briser ce silence collectif, c'est ce qui arrête le harcèlement. Salmivalli 1996
▶
🎓 Canotech — Éducation nationale
Les mécanismes en jeu dans une situation de harcèlement
▶ Regarder la vidéo
En Suisse
Les chiffres
1/10
élèves
est victime de harcèlement répété en Suisse — beaucoup ne le signalent pas HBSC CH 2022
3×
plus de risque
de dépression à l'adolescence pour les victimes de harcèlement Sourander 2010
4/5
élèves
trouvent le harcèlement injuste — mais beaucoup n'osent pas intervenir Salmivalli 1996
Ce que ça fait
Des effets réels
Anxiété et dépression
Le risque de dépression est multiplié par 3. Les effets peuvent durer jusqu'à l'âge adulte — même une fois le harcèlement terminé.
Décrochage scolaire
Concentration impossible, peur d'aller à l'école, baisse des notes. Le harcèlement est une des premières causes de décrochage en Suisse.
Estime de soi abîmée
Les messages répétés finissent par être crus. La victime intériorise ce qu'on lui dit d'elle. C'est souvent l'effet le plus durable.
Isolement
Perte de confiance dans les autres, difficulté à créer des liens. S'isoler pour se protéger aggrave encore la situation.
La loi en Suisse
Ce qui est punissable
En Suisse, plusieurs articles du Code pénal s'appliquent directement au harcèlement — sans qu'il soit nécessaire d'attendre une loi spécifique.
⚖️ Code pénal suisse (CP) — articles applicables
CP art. 180
Menaces — menacer de nuire à quelqu'un pour l'effrayer est une infraction punissable.
CP art. 173–174
Diffamation et calomnie — répandre des rumeurs fausses ou des accusations injustes est punissable.
CP art. 197a
Pornographie non consentie — diffuser ou menacer de diffuser des images intimes sans accord est un crime. Même si les images ont été envoyées librement au départ.
CC art. 28
Protection de la personnalité — toute atteinte à l'intégrité personnelle peut être portée en justice, y compris le harcèlement répété.
Si tu es mineur·e : tu peux porter plainte jusqu'à 10 ans après avoir atteint 18 ans pour des faits subis durant ta minorité. Le médiateur peut t'aider à comprendre tes droits et à contacter la LAVI (aide aux victimes d'infractions).
Que faire
Selon ta situation
Si tu es victime
1
Garder des preuves
Screenshots avec date et heure. Noms des témoins. Ce que tu ressens. Ce carnet sera utile si tu veux agir formellement — et même si tu ne veux pas, il t'aide à réaliser l'ampleur de la situation.Avant de bloquer → capturer
2
Parler à un adulte de confiance
Médiateur, infirmière, enseignant·e, parent. Tu choisis le niveau d'intervention que tu veux. Tu peux demander que ça reste discret pour commencer.Tu décides ce qui se passe ensuite
3
Ne pas répondre aux provocations en ligne
Répondre alimente le comportement et fournit des munitions. Bloquer, signaler, sauvegarder. C'est de la stratégie — pas de la lâcheté.Capturer → ne pas répondre → bloquer
Si tu es témoin
🦸 Ce que tu peux faire — sans risque
- Dire à la victime en privé : "j'ai vu, c'est pas normal, tu n'es pas seul·e"
- Prévenir un adulte sans passer par le groupe
- Ne pas rire, ne pas partager, ne pas liker
⚠️ Ce qui aggrave la situation
- Filmer et partager "pour montrer"
- Rire avec le groupe même sans y croire
- Ne rien faire en pensant que ce n'est pas ton problème
Ressources suisses
Où trouver de l'aide
✉️
Médiateur du collège
Collège des Trois-Sapins, Échallens · Confidentiel · Tu choisis le niveau d'action
📞
147 — Pro Juventute
Chat et téléphone · Gratuit · Anonyme · 7j/7 · Spécialistes ados
🛡️
Stop Cyberbullying
Plateforme suisse de lutte contre le cyberharcèlement · Conseils et signalement
⚖️
LAVI — Aide aux victimes
Aide aux victimes d'infractions · Gratuit · Confidentiel · Présent dans tous les cantons
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Pour les situations impliquant des photos, vidéos ou contenus intimes.
→ Module ConsentementTu vis ça en ce moment ?
Tu n'as pas à le porter seul·e. Le médiateur du collège est là pour t'aider — dans la confidence, au rythme que tu choisis.
Sources
Olweus D — Bullying at School (1993) · HBSC Suisse 2022 — Comportements de santé des jeunes d'âge scolaire · Salmivalli C — Bullying as a group process (1996) · Sourander A et al. — Psychosocial Risk Factors Associated with Cyberbullying (2010) · Code pénal suisse — Art. 173-174, 180, 197a · Code civil suisse — Art. 28 · LAVI — Loi fédérale sur l'aide aux victimes d'infractions